Buletin del verdüree
Settimana dal 10.07 al 16.07.23
Frutta, Frutta, Frutta !
Durante l’estate è importante aumentare il consumo di frutta come quello di verdura, i benefici sono molteplici, dal prevenire i colpi di calore a gestire al meglio le alte temperature. La costante idratazione e l’introduzione di fondamentali principi nutritivi aiutano il corpo a difendersi dall’afa. È consigliato mangiarla perché ricca di acqua oltre al suo apporto di fibre e potassio che aiutano a combattere la spossatezza, tipico sintomo dovuto al caldo. L’apporto calorico è basso e alcuni tipi di frutta favoriscono la digestione come l’ananas, il kiwi e la papaya.
Attuale in assortimento
• Angurie gialle | Spagna |
• Pere Guyot | Francia |
• Fagiolini gialli + verdi | Ticino |
• Melanzane striate | Ticino |
• Patate medie Victoria | Ticino |
• Mammole grosse Bretagne | Francia |
Azioni della settimana
• Mirtilli 250 g | Ticino |
• Pomodori cuore di bue | Ticino |
• Albicocche VALLESE | Svizzera |
• Arance piccole spremuta | Spagna |
• Nectarine | Italia |
• Patatine novelle | Svizzera |
