Buletin dal 21/11 al 27/11

Buletin del verdüree

Settimana dal 21.11 al 27.11.22

Le arance non dovrebbero mai mancare sulle tavole dei mesi freddi: sono perfette alleate della salute di cuore, pelle e sistema immunitario, oltre a contrastare l’invecchiamento e malattie croniche. Questi agrumi sono un concentrato di sostanze utili per rivitalizzare le funzioni di numerosi organi. Depurative e remineralizzanti, le arance sono anche a favore del peso forma: l’80-90% della loro consistenza è fornita dall'acqua, cui poi si aggiungono fruttosio, una buona percentuale di sali minerali e di vitamine, molti acidi organici e fibre solubili capaci di assorbire acqua e creare una massa che aumenta la sazietà e facilita il lavoro intestinale.

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